YOGA SABI, Grünberg

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Namasté & Sat Nam! Schön, dass du hier bist.

Nama (verbeugen) as (ich) té (du)

Ich bin Sabine Mewitz in Frankfurt am Main geboren und im wunderschönen Grünberg in Hessen aufgewachsen. Yoga und Meditation ist mein Weg, meine Leidenschaft.
Als ich zum ersten Mal zu einer Yoga Stunde kam, dachte ich, das hat irgendwas mit Räucherstäbchen zu tun und den Körper verbiegen. Als ich nach meiner ersten Yoga-Stunde nach Haus ging, dachte ich, „Wow was war das jetzt?“ Ich ging wie auf Wolken und fühlte mich so ausgeglichen, leicht und sorgenfrei. Ich habe immer im „Außen“ etwas gesucht, was ich dort nie finden konnte, weil es im „Innen“ liegt – in UNS SELBST!

In meinem Job in der Kosmetikbranche (10 Jahre selbständig in Bad Homburg mit eigenen Studio), habe ich anfänglich immer wieder gespürt, dass ein großer Aspekt, der nichts mit der äußeren Schönheit zu tun hat, zu wenig Beachtung erfährt. So bin ich dem Ruf meiner Seele gefolgt und habe mich auf die Suche gemacht nach der inneren Schönheit, die unvergänglich bleibt.

Zertifizierte Yogalehrerin

  • Yoga Alliance RYT 200 bei Upaya Yoga Goa, Indien
  • Aerial Yoga Teacher Training bei Dana Aerial Yoga, Yoga Vidya Westerwald
  • Kinderyoga Teacher Training, Yoga Vidya Bad Meinberg
  • Schwangerschaftsyoga Teacher Training, Yoga Vidya Bad Meinberg

Liebe zum Yoga

Aus gesundheitlichen Gründen fand ich meine Liebe zu „Yoga“ und machte ich mich auf den Weg nach Indien, um die traditionellen Ursprünge des Yogas zu entdecken und um Land und Leute kennenzulernen. Seitdem praktiziere ich täglich Yoga, was Grundlage für meinen Alltag und mein Wohlbefinden geworden ist. Yoga fordert mich sowohl körperlich als auch mental, gleicht mich somit aus und lässt mich mit Ruhe und Gelassenheit den Alltag bewältigen. Ende 2018 machte ich eine Yoga Alliance (weltweit anerkannte) zertifizierte Ausbildung 200h Yoga Teacher Training bei Upaya Yoga in Goa, Indien, die mich zu einem Yoga-Instructor qualifizierte. Dort habe ich verstanden, dass alles miteinander verbunden ist: „Körper und Geist, Herz und Seele.“ Und Yoga ist ein wundervoller Weg, dieser Verbundenheit ein Stück näher zu kommen.

Yoga ist eine Lebensart

Yoga bedeutet für mich immer wieder neue Erkenntnisse zu erschließen und dabei niemals auszulernen. Die Liebe zum Yoga, das Erlernte der letzten Jahre sowie Workshops, von denen ich durch eine kontinuierliche Yoga-Praxis profitieren konnte, möchte ich weitergeben und mit Euch teilen. Jeder ist willkommen: Anfänger, erfahrene Yogis und auch sehr gerne die unter uns, die Vorurteile gegenüber der Yoga-Welt pflegen. Offen sein für neue Dinge – Sei Du selbst ॐ

Impressionen

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