Yogakurse für Dich!
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Yoga Sabi biete Yogakurse für alle Levels an! Hier findest du alle meine Vor-Ort-Angebote: Kurse & Workshops! Beginne deine Yogareise noch heute – ich freue mich, dich mit meiner Erfahrung begleiten zu dürfen!
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Mutter-Kind-Yoga Kurs (5 x Montags)
5 Mai @ 16:00 - 17:00
90.00€
Mutter-Kind-Yoga (für ein Kind und ein Erwachsener*)
– ist eine wunderbare Möglichkeit, um gemeinsam mit deinem Kind Spaß zu haben, sich zu bewegen und die Bindung zu stärken.
Es gibt viele verschiedene Arten von Eltern-Kind-Yoga, aber im Allgemeinen beinhaltet es sanfte Yoga-Übungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, die sowohl für Eltern als auch für Kinder geeignet sind.
Vorteile von Mutter-Kind-Yoga:
Stärkung der Bindung:
Durch die gemeinsame Aktivität und die körperliche Nähe wird die Beziehung zwischen Eltern und Kind intensiviert.
Förderung der körperlichen Entwicklung:
Yoga verbessert die Flexibilität, Kraft und Koordination der Kinder und fördert die Konzentrationsfähigkeit.
Entspannung:
Yoga hilft sowohl Eltern als auch Kindern, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen.
Spaß:
Eltern-Kind-Yoga ist eine spielerische und unterhaltsame Aktivität, die die ganze Familie genießen kann.
* Natürlich können auch Väter, Tanten, Onkel, Geschwister und Großeltern mit den Kleinen Yoga machen. Wir verwenden hier Mutter-Kind- oder Eltern-Kind-Yoga zur Vereinfachung.
Kursangebot: 5 x 60 min.: 5er Karte.
Tipp: Sei bitte 5-10 Minuten vor Kursbeginn da, damit Du in Ruhe ankommen kannst und wir pünktlich den Kurs beginnen können.