Für Yoga ist es nicht zu spät!
Der Kurs beinhaltet verschiedene Entspannungstechniken, Körperbewegungen, Meditations- und Atemübungen.
Die Teilnehmer/rinnen werden die wohltuende Wirkung durch mehr Kraft und Flexibilität erleben.
Das Üben von Yoga mit oder ohne Stuhl ermöglicht, verschiedene Übungen in einer Gruppe gemeinsam auszuführen.
Anmeldung unter TSV Grünberg
Abt.-Leiterin Turnen: Barbara Merz-Koch,
Telefon 06401 / 7981
turnen@tsv-gruenberg.eu
Unsere Angebote sind offen und barrierefrei!