Yoga im Dorfgemeinschaftshaus Ilsdorf. Immer donnerstags von 19:30 bis 20:45 Uhr.
Der Kurs beinhaltet verschiedene Entspannungstechniken, Körperbewegungen, Meditations- und Atemübungen.
Die Teilnehmer/rinnen werden die wohltuende Wirkung durch mehr Kraft und Flexibilität erleben.
Dieser Kurs ist ideal für:
- Yoga-Neulinge ohne Vorerfahrung
- Menschen, die einen Ausgleich zum Alltag suchen
- Alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten
Anmeldung und Infos unter:
Tel: 0175 6677777 oder E-Mail: info@yoga-sabi.de