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URL:https://yoga-sabi.de/yogakurse/yoga-fuer-beginner-2025-11-10/
SUMMARY:Yoga für Beginner (6 x 75 Min.)
DESCRIPTION:Yoga für Beginner – Dein Einstieg in die Welt des Yoga\nDu m
 öchtest Yoga ausprobieren\, hast aber noch keine Erfahrung?\nDann ist uns
 er Kurs „Yoga für Beginner“ genau das Richtige für dich!\n\nIn diese
 m Kurs lernst du die Grundlagen des Yoga in ruhiger\, entspannter Atmosph
 äre. Schritt für Schritt führen wir dich in die wichtigsten Körperhalt
 ungen (Asanas)\, Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen ein. D
 u brauchst weder Vorkenntnisse noch besondere Flexibilität – Yoga ist f
 ür jeden Körper und jedes Alter geeignet.\n\nWas dich im Kurs erwartet:\
 n\n 	Sanfte Einführung in klassische Yoga-Positionen\n 	Achtsames Üben m
 it Fokus auf Atmung und Körperbewusstsein\n 	Entspannung und Meditation z
 um Loslassen\n 	Kleine Gruppen und persönliche Betreuung\n 	Tipps für de
 in Yoga zu Hause\n\nDieser Kurs ist ideal für:\n\n 	Yoga-Neulinge ohne Vo
 rerfahrung\n 	Menschen\, die einen Ausgleich zum Alltag suchen\n 	Alle\, d
 ie Körper und Geist in Einklang bringen möchten\n\nPreis 96 € / 6er Ka
 rte\, 6 x 75 Min.  (Barzahlung vor Ort oder Online mit PayPal.me)
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 ssen\, 35305\, Deutschland
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